Dù ai nói ngã nói nghiên lòng ta vẫn vững như kiềng một chân
À lộn
Như kiềng ba chân
Mà để vững thì niềm tin bên trong bản thân phải đủ lớn
Có bao giờ bạn nghi ngờ chính mình, dù chỉ trong một khoảnh khắc nhỏ?
Niềm tin bên trong bản thân không phải bẩm sinh, mà được rèn luyện qua nhiều lần vấp ngã
Niềm tin có thể đúng, có sai, có tích cực, có tiêu cực
Cho nên tui không tin là ai đó bảo rằng mình bị lôi kéo bởi một ai đó.
Bởi vì đơn giản lúc đó hai người có cùng một niềm tin dù đó là đúng hay sai, ở đây tui không nói những bạn bị lừa
Vì sao nhiều người đánh mất niềm tin vào chính mình?
Bị phán xét, chê bai quá nhiều:
So sánh bản thân với người khác
Về 2 điều này bản thân tui cũng bị bởi ngay chính trong nhà của mình,
Và đó là câu của miệng của mẹ tui khi hay so tui với con nhà người ta, có thời gian tui hay im lặng.
Nhưng sau này khi tui hỏi cho ra lẽ chân dung của con nhà người ta đó là ai, và chỉ đích danh
Khi mẹ tui nêu một cái tên thì tui
À ha
Thấy rồi nhé, thì ra nó cũng có hơn gì mình đâu. Đúng là có một số cái hơn và tốt hơn mình thật.
Nhưng có những cái nó không bằng mình, có thể là có những môn học nó yếu hơn mình,
Hay đơn giản thể chất không bằng mình, hay là không đẹp bằng mình :))
Một cách để bạn cảm thấy mình không yếu kém đó là hãy nhìn những ưu điểm của bạn, chắc chắn bạn vẫn hơn một vài khía cạnh nào đó
Bởi đơn giản không có ai là hoàn hảo
Có người mất cái này thì được cái kia
Vấn đề là bạn có chịu tìm ra mình có lợi thế gì không mà thôi
Cho nên những ai hay phán xét chê bai bạn, mà không chịu nhìn nhận những mặt tốt của bạn
Hãy cân nhắc liệu có nên giữ mối quan hệ này không
Và người mà bạn so sánh đó chính là bản thân bạn của ngày hôm qua, của tháng trước, và cả năm trước
Nếu thời gian trôi qua mà bản thân không có gì mới hay không thay đổi gì về ngoại hình, kiến thức,...
Thì bạn nên thất vọng về chính mình mà không cần ai nhắc!
Thất bại nối tiếp khiến tâm lý chán nản
Bản thân tui cũng có nhiều thất bại, có nhiều lần vấp ngã, nhưng cảm giác đó là tạm thời.
Lần đau đớn nhất và khó vượt qua nhất đó là lần đầu tiên thất bại, và tui cũng có chia sẽ ở một bài viết.
Thất bại đầu tiên trong đời có thể là không đáng kể đâu nhưng vì là lần đầu tiên nên bản thân chưa quen và thích ứng,
Khi quen rồi thì vài lần sau sẽ đứng dậy nhanh hơn
Kiểu thất bại nhiều nên quen :))
Không nhìn thấy kết quả dù đã cố gắng
Cái này dễ thấy nhất đó là khi tui gầy và muốn thay đổi ngoại hình, chia sẽ thật thì vài tháng đầu tập thấy có lên cân thật,
Nhưng khi cởi áo ra soi giương thì lại không thấy cơ bắp đâu, ngày nào cũng xem
Cho đến một ngày tui thấy có một người bảo là kệ đi đừng coi nữa
Việc cần làm là hãy đều đặn đến phòng tập đừng bỏ cuộc kết quả sẽ đến
Và điều đó cũng thành sự thật
Nhìn vào thành công trên mạng xã hội:
Đó có thể là thành công từ người thân, bạn bè cùng trang lứa. Nhưng đối với tui chỉ là số ít
Điều tệ hơn là bạn nhìn cùng trang lứa nhưng lại là ở trên mạng xã hội không quen biết
Bạn nên nhớ mạng xã hội là ảo,
Những gì bạn thấy là những gì người khác muốn cho bạn thấy
Những gì bạn không thấy là những gì người khác giấu đi hoặc không muốn cho bạn biết
Bên ngoài đó là sang chảnh, tài sản, xài đồ xịn
Nhưng bên trong là nợ nần, là "góc khuất" đã giấu đi rồi thì bạn làm sao mà thấy được
Tảng băng trôi bạn chỉ thấy được một phần nhỏ bề nổi,
Còn phần siêu lớn bề chìm phía dưới, bạn làm sao mà thấy được
Hậu quả khi bạn mất niềm tin về bản thân
Bạn sẽ trở nên sợ hãi, trì hoãn, mất động lực
Không dám thử cái mới, điều mới, không dám mạo hiểm "trong tầm kiểm soát" dù là còn trẻ khoẻ
Dễ bị ảnh hưởng bởi lời người khác
Người khác nói gì là tin ngay, để cho người khác định hình về bản thân mình là một chuyện đáng tiếc
Và hậu quả này kéo dài, chắc chắn bạn sẽ khó mà phát triển được
Cách xây dựng lại niềm tin bên trong
Nhìn nhận lại bản thân
Liệt kê lại những gì bạn làm được dù là điều nhỏ
Ngừng so sánh với người khác thay vào đó là so sánh bản thân mình của ngày hôm qua.
Tự hỏi bản thân hôm nay có tiến bộ hơn hôm qua không?
Rèn kỷ luật nhỏ mỗi ngày:
Nếu chơi thể thao đơn giản là rèn luyện hằng ngày, đến phòng tập hằng ngày
Nếu đang học điều mới đơn giản là học hằng ngày
Kỷ luật là thứ nhàm chán nhất trên đời vì là lặp đi lặp mỗi ngày,
Vì nhàm chán nên nhiều bạn dễ bỏ cuộc
Vui cũng phải làm
Buồn cũng phải làm
Vô vị, không cảm xúc cũng phải làm
Vì chỉ cần 2 ngày liên tiếp ngừng làm, rất dễ để bỏ ngang
Và khi nhìn lại thì ôi mẹ ơi, chớp mắt là đã 1 năm không làm điều mà bản thân muốn thay đổi
Nếu bạn không có kỷ luật, có lấy bao nhiêu động lực cũng là vô nghĩ
Những bạn không biết bắt đầu từ đâu đơn giản là vì lười,
Không muốn làm, nhưng vẫn muốn có, muốn đạt được điều gì đó
Hoặc là vì nỗi sợ quá lớn lấn áp hành động!
Bắt đầu làm rồi mới thấy lòi ra tùm lum thứ cần phải làm,
Sợ không kham nổi chứ không còn là không biết bắt đầu từ đâu nữa
Chấp nhận bản thân không hoàn hảo
Cũng chả cần chấp nhận, đó là điều hiển nhiên vì không có ai hoàn hảo
Đến cả thiên thần còn sa ngã mà :))
Đừng tham lam cái gì cũng muốn mình biết, đã biết nấu ăn, đánh máy, làm web, thiết kế,...
Mà còn đòi giỏi cả ngoại ngữ trong khi ngoại ngữ hiện tại chưa cần thiết lắm đến công việc hiện tại
Và điều quan trọng nhất
Ở bên cạnh những mối quan hệ tích cực tốt và thúc đẩy bạn phát triển
Mối quan hệ tốt đó là giúp bạn giải quyết được khó khăn hiện tại để có thể làm được điều bản thân muốn
Chứ những mối quan hệ khi bạn nói ra những dự định, những điều bạn cho là sẽ giúp bản thân phát triển tốt hơn
Nhưng nhận lại đó là sự chê bai, bàn lui, bàn lùi, đánh giá phán xét là
Bạn không có khả năng, dù là chuyện này vẫn trong tầm kiểm soát của bạn thì có một cách để giải quyết đó là
Nghỉ chơi
Thời gian là có hạn nếu bạn cứ giữ mãi những mối quan hệ xấu,
Những người bạn tốt, những mối quan hệ tốt sẽ không thể nào có cơ hội đến được với bạn
Chốt hạ bài viết
Niềm tin rất quan trọng vì đó là động lực sống của mỗi con người
Điều dễ hiểu khi một người không còn động lực vì bị sụp đổ niềm tin
Niềm tin sụp đổ không phải là dấu chấm hết
Đó là dấu hiệu niềm tin đó không đúng cần phải thay đổi
Không có thuốc nào có thể chữa được
Chỉ có bản thân tự chữa lành, tự vượt qua thôi
Niềm tin còn giúp bản thân dễ dàng vượt qua khó khăn và rào cản trên con đường bản thân chọn!
0 Nhận xét